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連休の暖かさに誘われ、鹿島神社へお参りに行ってきました。春のような陽気に包まれた境内には多くの方がおり、それぞれに静かに手を合わせていました。お参りする皆さんの静かな佇まいに触れ、心がゆったりと晴れていき、自然と明日への良い気持ちが湧いてくるような時間でした その後は海岸へ向かい、風に揺れる砂や潮干狩りを楽しむ人たちを眺めながら、のんびりとした時間を過ごしました。気温は2月とは思えないほどの24度近く。春の海らしい柔らかな雰囲気に包まれ、「ひねもすのたりかな」という言葉が自然と浮かんできました。心がゆるっとほぐれていくようで、老後はこんな海辺でゆっくり暮らすのもいいな…と、ふと想像してしまうほどでした。 帰り際、立ち寄ったスーパーで立派な蛤を見つけ、思わず購入。家に帰って塩水につけて砂抜きをし、ふっくらとした蛤をありがたくいただきました。自然の恵みを味わうひとときもまた、心が落ち着く良い時間ですね。 日常から少し離れ、自然に触れたことで、気持ちがすっと澄んでいき、 明日からまた元気に歩き出そうと思える 、そんな休日となりました。

こんにちは。居宅介護支援事業所オリーブです。 2月7日は思いがけずしっかりと雪が積もりましたね。オリーブの駐車場にもふわりと雪が積もり、朝は車のフロントガラスが凍りついていました。近づいてよく見てみると、小さな雪の結晶がきらきらと広がり、とても綺麗でした。写真も撮りましたので、ぜひご覧ください。 🧊雪の日の注意点 雪景色は美しい一方で、外出には普段以上の注意が必要です。高齢の方や足元の不安定な方は、特に転倒リスクが高まります。 ▶️ 雪の日の歩き方ポイント 小さな歩幅で、ペンギンのようにゆっくり歩く つま先を少し外向きにして、足裏全体で着地する 手はポケットに入れず、左右に軽く広げてバランスを保つ 日陰や車道の脇は特に凍りやすいので避ける ▶️ 基本は「無理して外出しない」こと 雪が降った日は、できるだけ外に出ず、用事は後日に回すなど、どうかご自分を守る選択をしてください。訪問が必要な場合は、私たちからも連絡を差し上げますので、遠慮なくご相談ください。 雪のオリーブ駐車場 🤧風邪・感染症も増えています 今の時期は風邪や感染症も流行っています。

皆さんは「終活」という言葉に、どんなイメージをお持ちでしょうか？もしかすると、 なんとなく怖い 何をすればいいのか分からない 誰のためにするものなのかイメージがつかない といった印象をお持ちの方もいらっしゃるかもしれません。 実は、私自身も以前は同じように「終活って具体的に何をするんだろう？」という疑問を持っていました。今回、羽生市が開催した終活セミナーに参加し、終活の意味を改めて考えるきっかけを得ました。 ■ 終活は「人生を前向きに整えること」 セミナーの中で、特に胸に残った言葉があります。 「終活とは、人生の終わりに向けて前向きに準備すること」 “終わりの準備”というよりも、“自分や大切な人のために、生きている今できる整理”という温かい視点で語られていました。 ■ 最初の一歩は「エンディングノート」 終活の入り口として、エンディングノートをお勧めします。ノートには、「財産のこと」「もしもの時の連絡先」「医療や介護の希望」など、さまざまな質問が書かれています。 その質問にひとつひとつ答えていくだけで、自分の考えが整理され、自然と“自分らしい終活

新年あけましておめでとうございます。居宅介護支援事業所オリーブを開業して一か月が経ちました。 この一か月は慌ただしくも、多くの利用者さまや関係事業所の皆さまに支えていただき、無事にケアマネ事務所としての第一歩を踏み出すことができました。心より御礼申し上げます。 【初詣と家族の時間】 お正月休みには、無性に私自身が凧揚げをしたくなり、家族を引っ張りだして公園に行きました。 いざ走り出してみると、凧を揚げるって意外と汗をかきますね。久しぶりに童心に返ったようで、とても良いリフレッシュになりました。 忙しい日々の中でも、こうした小さな家族との時間は心を整え、ケアマネとしての仕事にも良い影響を与えてくれると実感しています。 【介護のお役立ち情報】 ここからは、日々の支援の中で「知っておくと役立つな」と感じた情報を少しご紹介します。 ⭐①「介護予防」に効く小さな習慣 専門家の間でも効果が高いと言われているのが、 毎日の 片足立ち （転倒予防） 10分の散歩 （筋力維持） 新聞を声に出して読む （認知機能活性） といった“ちょい足し習慣”です。...

開業してから３週間が経ちました。新しい場所で新しい仕事を始め、毎日が全力疾走です。新鮮な経験にワクワクしながらも、やっぱり疲れもたまりますね。そんな中、リフレッシュのために、丸ごとのホールケーキをいただきました！疲れた勢いで、かなりの角度を一気に食べてしまいましたが…最高でした。甘いものの力ってすごいですね。 ケアマネとして、まだまだ学ぶことがたくさんあると感じています。１月には研修も控えているので、しっかり身につけて、皆様にもこのブログで共有していきたいと思います。明日からまた頑張りますので、どうぞよろしくお願いいたします。 そして、この頃の朝焼けがとてもきれいで、心が洗われるようです。忙しい毎日の中でも、こうした瞬間を大切にしたいですね。

こんにちは、オリーブです。このたび、居宅介護支援事業所「オリーブ」を開業いたしました！開業からの最初の一週間は、本当にあっという間。たくさんの方にお会いし、温かいお祝いの言葉をいただき、心から感謝しています。ありがとうございます。 ただ、準備や手続きに追われる毎日で、気づけば２か月間、休みなし…。ようやく一息つける日が来ました。 久しぶりに、近くの公園へ散歩に出かけてみると、紅葉の名残がまだ少し残っていて、季節の移り変わりを感じます。歩いていると、見慣れない木を発見！「ムクロジ（無患子）」という木だそうです。 皆さん、ムクロジってご存じですか？昔はこの実から石けんを作っていたんですって。葉の間を探してみると、小さな実を見つけました。なんだか、ちょっとした宝探しみたいでワクワクしました。 散歩で軽く汗をかいた後は、アイスでひと休み。こういう時間って、本当に大切ですね。明日からまた、皆さんのお力になれるよう頑張ります！

2025年12月1日より、羽生市で居宅介護事業所「オリーブ」を開業しました。